^(([0-9]{3}[1-9]|[0-9]{2}[1-9][0-9]{1}|[0-9]{1}[1-9][0-9]{2}|[1-9][0-9]{3})-(((0[13578]|1[02])-(0[1-9]|[12][0-9]|3[01]))|((0[469]|11)-(0[1-9]|[12][0-9]|30))|(02-(0[1-9]|[1][0-9]|2[0-8]))))|((([0-9]{2})(0[48]|[2468][048]|[13579][26])|((0[48]|[2468][048]|[3579][26])00))-02-29)

https://c.runoob.com/front-end/854/ 

https://www.cnblogs.com/cxjchen/p/3147641.html 参考这个

\d{4}-\d{2}-\d{2}

只判定数字和-组合，如果你要判断2月有没有29号这种那就复杂很多了